Koks yra geriausias podagros gydymas?

Podagra yra skausminga ir dažna sudėtingo artrito forma. Podagra sukelia sąnarių patinimą, paraudimą ir karštį, taip pat sąnarių sustingimą. Tai skausminga būklė, atsirandanti kraujyje susikaupus šlapimo rūgštims. Ji atsiranda dėl medžiagų, vadinamų purinais, skilimo ir susidarymo. Rūgšties kristalai susidaro sąnariuose, sukeldami stiprų skausmą. 

Šiame kanale galite sužinoti viską apie podagrą: Podagra Namų gynimo priemonės

Purinų galima rasti visuose kūno audiniuose ir įvairiuose maisto produktuose, įskaitant midijas, ančiuvius ir tunus. Podagros priepuoliai paprastai prasideda didžiajame kojos piršte. Tai gali paveikti kulkšnis, kulnus ir kelius, taip pat riešus, pirštus, alkūnes, riešus, riešus, riešus, riešus ir pirštus. Šie epizodai paprastai greitai praeina, o paskui dažnėja.

Šlapimo rūgštį paprastai pašalina inkstai. Tačiau, jei jos kiekis yra labai didelis, ji gali būti pastebėta kraujyje. Kai šlapimo rūgštis nekontroliuojama, simptomus gali būti sunku gydyti natūraliomis priemonėmis ir sveika mityba.

Norint išvengti podagros, labai svarbu tinkamai maitintis: Podagros dieta

Pateikiame natūralių priemonių, galinčių padėti įveikti šią būklę, sąrašą:

1. Infuzijų nuleidimas

Šie gėrimai pasižymi puikiomis diuretinėmis savybėmis ir yra viena iš natūralių priemonių, gerinančių mūsų organizmo šalinimo sistemų funkcijas. Jie taip pat skatina kraujo valymą, kad būtų išvengta hiperurikemijos. Populiariausi yra arkliarūgštės užpilai, artišokų užpilai, jūros šventagaršvių, kiaulpienių užpilai ir jūros šventagaršvių užpilai.

Taip pat galite vartoti šį natūralų maisto papildą kasdien ir pastebėsite skirtumą: Podagros gydymas

2. Citrinų sultys ir natrio bikarbonatas

Vienas iš geriausių būdų sumažinti šlapimo perteklių yra organizmo šarminimas ir šlapimo rūgščių pertekliaus neutralizavimas. Sumaišykite pusę arbatinio šaukštelio geriamosios sodos su vienos citrinos sultimis stiklinėje vandens. Taip pagaminsite nuostabų gėrimą, kurį galite gerti du kartus per dieną.

3. Vyšnios

Juose gausu antioksidantų, todėl jie yra populiarus vaistas nuo podagros. Jie žinomi kaip uždegimą mažinančios ir krizes lengvinančios medžiagos. Vaisius rekomenduojama valgyti kasdien (20-30 vienetų per dieną) arba galite pasninkauti ir vartoti natūralias vyšnių sultis. Taip pat patartina vengti maisto produktų, kuriuose yra daug purinų, vartoti daugiau vaisių, daržovių, vandens ir reguliariai mankštintis.

Čia galite sužinoti daugiau Namų gynimo priemonės nuo podagros: Namų gynimo priemonės nuo podagros