Mis on parim ravi podagra?

Podagra on valulik ja levinud kompleksne artriit. Podagra põhjustab turset, punetust ja kuumust ning liigeste jäikust. See on valulik seisund, mis tekib, kui kusihapped kogunevad verre. See tuleneb ainete, mida nimetatakse puriinideks, lagunemisest ja moodustumisest. Happekristallid moodustuvad liigestes, tekitades tugevat valu. 

Selles kanalis saate teada kõike podagra kohta: Podagra kodune abinõu

Puriini leidub kõigis kehakudedes ja mitmesugustes toiduainetes, sealhulgas rannakarpides, anšoovis ja tuunikalas. Podagra rünnakud algavad tavaliselt suurest varvastest. See võib mõjutada nii pahkluid, kannakuid ja põlvi kui ka randmeid, sõrmi, küünarnukke, randmeid, randmeid, randmeid ja sõrmi. Need episoodid lahenevad tavaliselt kiiresti ja muutuvad seejärel sagedasemaks.

Kusihape elimineeritakse tavaliselt neerude kaudu. Kui aga tase on väga kõrge, võib seda näha veres. Kui kusihapet ei kontrollita, võib sümptomeid olla raske ravida looduslike abinõude ja tervisliku toitumise abil.

Hea toitumine on podagra vältimiseks hädavajalik: Podagra toitumine

Siin on nimekiri looduslikest abinõudest, mis aitavad teil seda seisundit võita:

1. Infusioonide tühjendamine

Neil jookidel on suurepärased diureetilised omadused ja need on üks looduslikest abinõudest, mis parandavad meie keha eritussüsteemi funktsioone. Samuti soodustavad nad vere puhastamist, et vältida hüperurikeemiat. Kõige populaarsemad on nõgese-, artišoki-, merepaju-, võilille- ja merepõõsasteemne infusioonid.

Võite tarbida seda looduslikku toidulisandit ka igapäevaselt ja te märkate erinevust: Podagra ravi

2. Sidrunimahl ja naatriumbikarbonaat

Keha leelistamine ja liigsete kusihapete neutraliseerimine on üks parimaid viise liigse uriini vähendamiseks. Segage pool teelusikatäit söögisoodat ühe sidruni mahlaga klaasi vees. Sellest saad imelise joogi, mida võid juua kaks korda päevas.

3. Kirsid

Need sisaldavad rohkelt antioksüdante, mistõttu on need populaarsed podagra raviks. Nad on tuntud põletiku vähendamise ja kriiside leevendamise poolest. Soovitatav on süüa puuvilju iga päev (20-30 tükki päevas) või siis paastuda ja tarbida naturaalset kirsimahla. Samuti on soovitatav vältida kõrge puriinisisaldusega toiduaineid ning suurendada puu- ja köögiviljade ning vee tarbimist ja teha regulaarselt kehalist koormust.

Siin saate teada rohkem Kodu Õiguskaitsevahendid podagra: Kodu õiguskaitsevahendid podagra