Anna (42) kaotas 8 kilo REVOLYN KETO BURNiga

Mida teha, et kaalust alla võtta?

Ma kõnnin palju pargis, koos perega ja iga kord, kui mul oli võimalus joosta. Ma ei muutnud oma toitumist väga palju, aga ma sõin vähem iga kord, kui ma midagi kõhtu panin.

Ma kaotan oma kaalu, sest ma teen palju harjutusi... Ma liigun iga päev ja söön vähem iga kord, kui ma söön.

Teine asi, mida ma muudan, oli see, et hakkasin jooma palju vähem alkoholi ja rohkem madala kalorsusega jooke.

Ainuüksi psühholoogiliselt, kui ma joon palju vähem ja söön rohkem madala kalorsusega toitu, tunnen end lihtsalt paremini. Mul ei olnud muud valikut kui dieeti pidada, aga ilma petisõhtuteta oleks kindlasti andnud järele mõnele maiusele, väljas sööma minekule või sellele lisaportsjonile õhtusöögiks.

See ei ole mitte ainult suurepärane viis, kuidas koos sõprade ja perega läbi elu minna, vaid kindlasti toimib see ka kilode vastu. Keskmine inimene vajab päevas umbes 2000 kalorit energiat.

1 nael rasva vastab 3500 kalorile. Keha toit peab sisaldama 3500 lisakalorit, et asendada üks nael rasva. Inimene võib saavutada sama kaloraaži, kui ta lihtsalt joob 2-4 purgitäit koolat 2-5 asemel. See ongi see 3500 kalorit aastas. Selliste muudatustega peaks igaüks olema võimeline kaotama kuni 10 kilo dieedipille iga kuu. Parim osa on see, et keegi ei pea teadma, et te loobute täielikult oma kaalulangetuskavast.

REVOLYN KETO BURN on kaalulangus toode, mis võimaldab inimestel kaalust alla võtta ilma end näljutamata. Inimesed võivad kogeda kaalulangust kergesti, sest nad ei pea sööma igav ja maitsetu toit, et lihtsalt midagi süüa saada. Sajandeid tagasi teadsid ja uskusid inimesed, et vürtsikas ja magus toit võib olla väga kasulik keha ainevahetuse suurendamisel.

Revolyn Keto Burn Original

Proovi REVOLYN KETO BURN dieet!!

Mida teha, et kaalust alla võtta?

Ideed:

Seotud postitus