Anna (42) hat mit REVOLYN KETO BURN 8 Kilo abgenommen

Verfasst am von Clarence Johnson

Was muss ich tun, um abzunehmen?

Ich gehe viel im Park spazieren, mit meiner Familie, und jedes Mal, wenn ich die Gelegenheit habe, jogge ich. Meine Ernährung habe ich nicht großartig umgestellt, aber ich habe jedes Mal weniger gegessen, wenn ich mir etwas in den Magen steckte.

Ich nehme ab, weil ich viel Sport treibe... Ich bewege mich jeden Tag und esse weniger, wenn ich meine Mahlzeiten einnehme.

Die andere Sache, die ich geändert habe, war, dass ich angefangen habe, viel weniger Alkohol und mehr kalorienarme Getränke zu trinken.

Allein schon psychologisch gesehen fühle ich mich besser, wenn ich weniger trinke und mehr kalorienarme Lebensmittel esse. Ich hatte keine andere Wahl, als eine Diät zu machen, aber ohne die "Cheat Meals" hätte man sich bestimmt ein paar Süßigkeiten gegönnt, wäre essen gegangen oder hätte die Extraportion zum Abendessen gegessen.

Das ist nicht nur eine großartige Methode, um mit Freunden und Familie durchs Leben zu gehen, sondern auch, um die Pfunde loszuwerden. Ein durchschnittlicher Mensch braucht pro Tag etwa 2.000 Kalorien an Energie.

1 Pfund Fett entspricht 3.500 Kalorien. Um ein Pfund Fett zu ersetzen, muss die Ernährung des Körpers 3.500 zusätzliche Kalorien enthalten. Eine Person kann die gleiche Anzahl von Kalorien erreichen, indem sie einfach 1-4 Dosen Cola statt 2-5 trinkt. Das sind die 3.500 Kalorien pro Jahr. Mit solchen Änderungen sollte jeder in der Lage sein, jeden Monat bis zu 10 Pfund an Diätpillen zu verlieren. Das Beste daran ist, dass niemand wissen muss, dass Sie Ihren Gewichtsreduktionsplan komplett aufgeben.

REVOLYN KETO BURN ist ein Produkt zur Gewichtsabnahme, mit dem man abnehmen kann, ohne zu hungern. Die Menschen können leicht abnehmen, weil sie keine langweiligen und geschmacklosen Lebensmittel essen müssen, nur um etwas zu essen zu bekommen. Schon vor Jahrhunderten wussten und glaubten die Menschen, dass würzige und süße Speisen sehr hilfreich sein können, um den Stoffwechsel des Körpers anzukurbeln.

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